Archiv der Kategorie: Faszien

Auf ein gesundes 2017

Ich wünsche Euch von Herzen ein friedvolles, gesundes neues Jahr.
Offene Augen und Ohren für sie und ihre Mitmenschen
und Zeit, inne zu halten, wann immer der Tag es verlangt
.

Ich danke, dass ihr mir das Vertrauen schenkt und freue mich auf ein gesundes 2017 mit ihnen / mit euch in meinem Studio am Roten Platz, mitten in St.Gallen.

Eveline Kessler
dipl.Rücken- und Personaltrainerin
Pilates, Yoga, Trampolin

www.fit.ch
eMail
Tel: 078 671 90 40

Fit und gesund in den Ferien

Trampolin-Pilates-YogaWährend den Sommerferien finden die Personaltraining in Pilates, Pilates-Reformer, Yoga, five und Trampolin nur auf Anmeldung statt. Schreiben sie doch eine eMail. Die Gruppenkurse starten wieder am Mittwoch, 10. August 2016.

Freuen sie sich am sonnigen Sommer und ruhigen Tagen! Falls sie Fragen zu ihrem Training haben, schreiben Sie mir eine eMail.

Und entdecken Sie auf unserer Seite neue Trainingsformen – zum Beispiel das five-Training, orientieren Sie sich über mein Personaltraining oder schauen sie sich virtuell um im fit.ch-Studio.
Melden Sie sich für die diversen Kurse frühzeitig an. Die Platzzahl beschränkt. Wir trainieren effizient in kleinen Gruppen.

fit.ch freut sich überdies, neu Partner-Studio von bellicon-Trampolin zu sein. Bei uns finden Sie alles zum Thema Trampolin, Training, Beratung und Verkauf.

Einen sonnigen Sommer wünscht
Eveline Kessler, fit.ch
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five-Konzept im fit.ch-Studio

fit.ch - fiveIm fit.ch-Studio in St.Gallen wird auch mit dem five-Konzept gearbeitet: Es öffnet neue Türen für ihr Rücken- und Gelenktraining.

Das Training wird exklusiv im fit.ch Studio in St.Gallen angeboten. Kontaktieren sie mich für ein unverbindliches Training und Informationen: eMail

Mehr Informationen finden sie auch hier: http://www.fit.ch/fit-ch-five-konzept-training-st-gallen/

Mit freundlichen Grüssen
Eveline Kessler
fit.ch – eMail

Fit nach den Ferien…

Der Alltag hat viele von uns wieder. Herrlich sonnige Sommertage werden rar, der Arbeitsalltag ruft: Höchste Zeit wieder regelmässig mit Spass und Freude zu trainieren. Jetzt ist der ideale Zeitpunkt für ein fit.ch-Abo.

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  • Yoga immer dienstags! Jetzt anmelden: eMail

Privattraining:
Nutzen sie die Gelegenheit! Profitieren sie vom Einsteigerangebot für 3x Privattrainings. Sie wählen die Zeit, Sie bestimmen den Rhythmus und die Intensität. 3 Trainings, die sich lohnen. Jetzt für nur 90.- Fr. pro Lektion!

Ideal für den Einstieg:
Faszien-Training: Sie spüren sie in jeder Faser! Es ist wichtiger Bestandteil eines umfassenden Gesundheits-Trainings, welches fit.ch anbietet. Damit können sie ihre Pilates, Chirofit, YogaPilates oder Trampolintrainings noch effizienter nutzen.

Ich freue mich auf einen gelungenen Start nach der Sommerpause!
Eveline Kessler, Inhaberin fit.ch