:roll: Vor dem Sommer richtig trainieren, damit die Fitness erhalten bleibt!
Five-Training 
by fit.ch
Five-Gymtraining by fit.ch: Exklusiv in St.Gallen – die five-Trainngsmethode, eingebunden in meine Angebote. Mehr Erfolg im Training: https://www.fit.ch/fit-ch-five-konzept-training-st-gallen
- Five-Workshop: Lernen sie die effektive Trainingsmethode kennen. Termine finden sie hier: https://www.fit.ch/fit-ch-five-konzept-training-st-gallen/
PersonalTraining
- Individuelle Lektionen buchen und ihren Trainingserfolg gezielt erhöhen.
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Trampolin-Training mit bellicon
Das Gerät für alle Trainings-Ziele und alle Trainings-Prinzipien für Ausdauer, Kraft, Atmung, Beweglichkeit, Koordination und Stabilisation.
- Stress Abbau, Spassvolles Bewegen. Schont die Gelenke.
- Abnehmen, Sturzprophylaxe, trainierte Stützmuskulatur, Sicherheit für Jung und Alt.
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Ich freue mich, DIch/Sie im Studio zu begrüssen!
Eveline Kessler