Timetable
Mo
- 10:00 Uhr: Online: TrampolinOnline-Kurs: Bitte anmelden per tel oder eMail
- 11:30 Uhr: Pilates ReformerExklusives Training mit nur 2 bis 4 Personen.
- 12:15 Uhr: Kombi Pilates TrampolinKombi Pilates Trampolin
- 13:00 Uhr: Pilates ReformerExklusives Training mit nur 2 bis 4 Personen.
- 17:30 Uhr: Bellicon TrampolinSanftes Training - Schwingen statt Springen. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit
- 18:30 Uhr: Bellicon TrampolinSanftes Training - Schwingen statt Springen. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit
- 19:15 Uhr: Pilates ReformerExklusives Training mit nur 2 bis 4 Personen.
Di
- 12:00 Uhr: YogaPilatesYogaPilates Das beste aus zwei Trainings-Welten - aus Yoga und Pilates. Neues Bodyfeeling: Balance zwischen Body and Soul. Pilates, mit Kraft und Haltung von innen, kombiniert mit Yoga, der Gelassenheit und Harmonie. Dies bringt neue Energien, optimales Training und ganzheitliche Stärkung.
- 13:00 Uhr: Pilates ReformerExklusives Training mit nur 2 bis 4 Personen.
- 18:00 Uhr: PilatesPilates by fit.ch
- 19:30 Uhr: Reformer EnglishPilates-Reformer in English - on request
Mi
- 9:45 Uhr: PilatesPilates by fit.ch
- 12:00 Uhr: Kombi Pilates TrampolinKombi Pilates Trampolin
- 14:30 Uhr: fit 60+ Pro SenectuteFür Leute ab 60: Kurs für die pro Senectute St.Gallen - Kraft, Beweglichkeit, Spass.
- 16:00 Uhr: fit 60+ Pro SenectuteFür Leute ab 60: Kurs für die pro Senectute St.Gallen - Kraft, Beweglichkeit, Spass.
- 17:30 Uhr: PilatesPilates by fit.ch
Do
- 10:30 Uhr: fit 60+ Pro SenectuteFür Leute ab 60: Kurs für die pro Senectute St.Gallen - Kraft, Beweglichkeit, Spass.
- 12:15 Uhr: Pilates ReformerExklusives Training mit nur 2 bis 4 Personen.
- 12:45 Uhr: Pilates ReformerExklusives Training mit nur 2 bis 4 Personen.
- 18:30 Uhr: Online: PilatesOnline-Kurs: Bitte anmelden per tel oder eMail