FussWorkshop

In Zusammenarbeit mit Orthopädist Christian Roth findet am Mittwoch 10.Februar 2016 um 19 Uhr der Fussworkshop statt.

Es hat noch wenige Plätze – bitte rasch anmelden: eMail
Dauer: 2 Stunden – Kosten Fr. 45.- / SchülerInnen kostenlos

Im Fussworkshop lernen sie unter fachkundiger Leitung des Orthopädisten Christian Roth, wie sie auf besseren und gesünderen Füssen stehen können. Er berät und informiert über das fragile Zusammenspiel zwischen Füssen, Schuhen und Rücken.

Dazu gibt es Informationen von fit.ch, um gesunder und entspannter durchs Leben zu gehen. Dabei spielen Haltung und ihre Füsse eine entscheidende Rolle. Lassen sie sich in Zukunft besser und leichter von ihren Füssen tragen.

Leben sie auf gesundem Fuss – besuchen sie diesen interessanten Workshop.

five-Training, Personaltraining, Trampolin: Neuerungen 2016

Willkommen im neuen fit.ch-Jahr

Ich wünsche Ihnen von Herzen ein friedvolles, gesundes neues Jahr; offene Augen und Ohren für Sie und Ihre Mitmenschen und Zeit, inne zu halten, wann immer der Tag es verlangt.In diesem Sinne: Willkommen 2016 – und herzlichen Dank für Ihre Treue zu meinem fit.ch-Training.

Erweiterte Trainings, Neuerungen 2016

Five-Training by fit.ch

Private Trainings

English-Yoga

  • Every Monday – English Yoga: Door open 8pm
  • Every Thursday – English Yoga: 7.30pm

 

 

five-Konzept im fit.ch-Studio

fit.ch - fiveIm fit.ch-Studio in St.Gallen wird auch mit dem five-Konzept gearbeitet: Es öffnet neue Türen für ihr Rücken- und Gelenktraining.

Das Training wird exklusiv im fit.ch Studio in St.Gallen angeboten. Kontaktieren sie mich für ein unverbindliches Training und Informationen: eMail

Mehr Informationen finden sie auch hier: https://www.fit.ch/fit-ch-five-konzept-training-st-gallen/

Mit freundlichen Grüssen
Eveline Kessler
fit.ch – eMail

Fussworkshop – zum Wohl ihrer Füsse

Ich freue mich, eine besondere fit.ch-Aktion zu präsentieren: Machen sie sich auf die Füsse… und nutzen sie diese Gelegenheit. Ihre Füsse werden es ihnen danken!

Fussworkshop:
Mit Orthopädist Christian Roth

Christian Roth, Herisau, ist seit Jahren auf Füsse spezialisiert. Der diplomierte Orthopädist analysiert ihre Füsse und hilft, dass sie gesunder, entspannter und besser stehen, gehen, laufen,, springen, tanzen…
… und dazu auch die richtigen Schuhe tragen!

  • Daten:
    Mittwoch 21. Okt. oder 11. Nov. 2015 – Abendkurs 19 bis 21 Uhr
    – Persönliche Fussanalyse
    – Tipps und Tricks  für Sportschuh Einkauf
    – Hallux: Taping statt Operieren
    – FussFitness, Spiraldynamik
  • Preis:
    45.- Franken (Anz. Teilnehmer beschränkt)

Jetzt anmelden per eMail: eMail

Fit nach den Ferien…

Der Alltag hat viele von uns wieder. Herrlich sonnige Sommertage werden rar, der Arbeitsalltag ruft: Höchste Zeit wieder regelmässig mit Spass und Freude zu trainieren. Jetzt ist der ideale Zeitpunkt für ein fit.ch-Abo.

Jetzt anmelden

  • Training auf dem Trampolin. Jetzt anmelden: eMail
  • Yoga immer dienstags! Jetzt anmelden: eMail

Privattraining:
Nutzen sie die Gelegenheit! Profitieren sie vom Einsteigerangebot für 3x Privattrainings. Sie wählen die Zeit, Sie bestimmen den Rhythmus und die Intensität. 3 Trainings, die sich lohnen. Jetzt für nur 90.- Fr. pro Lektion!

Ideal für den Einstieg:
Faszien-Training: Sie spüren sie in jeder Faser! Es ist wichtiger Bestandteil eines umfassenden Gesundheits-Trainings, welches fit.ch anbietet. Damit können sie ihre Pilates, Chirofit, YogaPilates oder Trampolintrainings noch effizienter nutzen.

Ich freue mich auf einen gelungenen Start nach der Sommerpause!
Eveline Kessler, Inhaberin fit.ch