Machen sie mehr aus ihrem Bellicon!

Update für alle Bellicon-BesitzerInnen

Das fit.ch-Studio bietet neu einen Kurs für alle an, welche zuhause mit einem Bellicon trainieren. Dank persönlicher Betreuung holen sie mehr aus ihrem Gerät heraus. Sie
– verbessern ihre Trainingseffizienz
– haben mehr Spass am Training
– machen mehr für ihre Gesundheit

Der Kurs bietet einen Überblick über die neusten Traingsmethoden. Er gibt Einblick in die verschiedenen Trainingssequenzen und hilft Bewegungsmuffenln wieder auf den Sprung, respektive aufs Bellicon.

Beleben sie ihr Bellicon neu!

Es lohnt sich….

Kursdaten, Anmeldung, Kosten

Die Kursdaten können individuell vereinbart werden. Er findet entweder im fit.ch-Studio in St.Gallen oder bei ihnen zuhause statt.

Die Kurskosten entsprechen dem Personaltraining. Diese entnehmen sie bitte hier.

Anmelden: Ganz einfach hier

Pilates Reformer 3×3

Pilates Reformer by fit.ch

Ich freue mich sehr, Ihnen die neuen Pilates Reformer Geräte im fit.chStudio vorzustellen. Gleichzeitig lade ich Sie zu einem attraktiven Eröffnungs-Angebot ein.

In einer kleinen 3er Gruppe  lernen sie in 3 Lektionen (45 Min.) die ersten Grundzüge auf dem Pilates Reformer. Ein attraktives Einführungsangebot.

Melden sie sich jetzt an. Alleine oder zusammen mit ein oder zwei weiteren Kolleginnen. Der Preis gilt für max. 3 Personen.

Trainings-Zeiten nach Vereinbarung.

Anmeldung per eMail

Ich freue mich, herzliche Grüsse

Eveline Kessler

Sommer-Termine Trampolin- und Fussworkshops

bellicon® Trampolin-Workshops

Ein Einführungsworkshop, der sich lohnt: Für EinsteigerInnen, und auch solche, die bereits ein Gerät besitzen. Sie haben Gelegenheit, alle Geräte auszuprobieren und zu nutzen. Trainings- und Verkaufsberatung, sowie Direktverkauf der Geräte.
Kursdauer: Je nach Anzahl Teilnehmer, max. vier Stunden   Kosten: 150.- Fr.
Jetzt anmelden: eMail

Termine: Sommer 2018

  • Freitag, 1. Juni, 10 Uhr
  • Samstag, 30. Juni 10 Uhr
  • Donnerstag, 9. August 10 Uhr
  • Freitag, 10. August 17 Uhr
  • Dienstag, 14. August 19 Uhr

Anmeldung und weitere Termine: eMail

Fussworkshops

Zusammen mt dem Experten Christian Roth bietet dieser Abend alles rund um gesunde Füsse. Sie  erhalten

  • Informationen aus erster Hand
  • Lernen ihre Füsse kennen
  • Wissen was zu tun ist
  • Analyse mit Fussabdruck

Termine:

  • Dienstag 12: Juni 2018, um 18 Uhr: Praxiskurs
  • Donnerstag, 21. Juni 2018, um 19 Uhr mit Christian Roth : Theorie und Praxis

Anmeldung: eMail

Biokinematik – weniger Schmerzen, ohne Operation

Bewegen statt ruhen: Das ist der Schlüssel zu weniger Schmerzen.

  • Lernen sie, wie sie dank meinem fit.ch-Trainingskonzept und dank Biokinematik Schmerzen lindern können.
  • Weniger Rückenschmerzen, mehr Bewegungsfreiheiten
  • Einfache Trainingseinheiten und Übungen
  • Dank meiner 20 jährigen Erfahrung: weniger Schmerzen, mehr Bewegung, gesund fühlen
  • fit.ch-Trainngsmethoden: Empfohlen von Chiropraktoren, Therapeuten und Ärzten.

Nehmen sie noch heute Kontakt auf für eine erste Beratung, ein erstes Training:
Via Kontaktformular oder eMail